סופשבוע סָנְגַהה - ותיקים
ניתן להירשם לכול הסופש או להגיע לחלקו
הפעילות מומלצת לכל מי שהיה כאן התחבר והיה רוצה להמשיך לתרגל ולהתפתח ומהווה הזדמנות להכיר ולהתחבר לאנשים החולקים עניין דומה בדרך
בהשתתפות המורים הנזיר אג׳אן עופר
מורה אורח מאנגליה מרטין פק
איתמר ניומן
15 – 17 דצמבר 2022
חמישי 16:00 – שבת 14:30
הפעילות הינה על בסיס דאנה
מידע כללי
סָנְגַהה היא מילה עתיקה בשפת הפאלי, השפה בה נכתבו דברי הבודהה ופרושה קהילה. המושג מתייחס לקהילת הנזירים אך גם לכלל הקהל הבודהיסטי האנשים הרגילים ההולכים בדרך הדהמה החל ממתרגלים בראשית דרכם ועד לותיקים ובעלי עניין משותף בלימוד ובתרגול.
הפעילות תתקיים באוירה פתוחה ומשפחתית ומיועדת לכל מי שתרגלו איתנו בעבר הרחוק או הקרוב המעוניינים לחזק את ההבנה לדהרמה ולבסס את את התרגול שלהם וכן להכיר יותר מקרוב ולהתחבר לאנשים החולקים עניין דומה.
סדר יום יכלול תרגול משותף, לימוד ושיחות דהרמה, קריאת סוטרות, עבודה משותפת במרכז וחיזוק הקשר האישי והחברות בקהילת המתרגלים (סנגהה)
נרחיב את ההבנה והידע אודות הנזירות הבודהיסטית, שלוש אבני החן שסנגהה הינה אחת מהן ונחלוק את הבנתנו זה עם זה, נשוחח ונלמד להכיר יותר אחד את השני, נשתף אתכם בתוכניות המרכז והפעילות בו, ניתן מקום להצעות רעיונות ויוזמות, נתרגל יוגה ונטייל בטבע.
הסופשבוע הינו גם הזדמנות להכיר להיות יחד ולהיות חלק מקהילה שהינה מקור לחיבור והפריה ותמיכה הדדית ואשר מבינה את התועלת והחשיבות של המשכו ושגשוגו של מרכז הויפאסנה בו חי הנזיר היקר אג'אן עופר המורה של כולנו ורואה ובמרכז בית של כולנו.

מידע נוסף
סוף השבוע לא יתקיים בשתיקה אלא הינו זמן להיות יחד כסנגהה ובכול זאת נשתדל לשמור על מודעות ומרחב נעים שקט וקשוב בזמן הפעילות ובהפסקות וכן על כללים בסיסיים
הפעילות פתוחה לתרגלים שמכירים את טכניקת התרגול שלנו ותרגלו במרכז* וניתן להצטרף גם ביום שישי או שבת בבוקר בהרשמה מראש בכדי שנהיה ערוכים לכמות האנשים!
ניתן גם להגיע יום לפני הפעילות או לכמה ימים לעזור במרכז, להכין את המקום ופשוט לשהות ולתרגל.
סדר יום יתחיל בשעה 6:00 בבוקר בתרגול משותף ויסתיים לקראת 21:00 בערב בתרגול משותף
למעוניינים יהיה ניתן להצטרף לצ׳נטיג ( מזמור/קריאת סוטרות) ב4:30 בבוקר ו/או בערב עם הנזיר אג׳אן עופר.
לינה:
כידוע מספר החדרים במרכז מוגבל ומצומצם לפיכך הלינה הינה משותפת בחדרים וע״פ הסדרי ההרשמה מראש ובחדרי הסככות (תלוי במספר המשתתפים ובקשות מיוחדות)
עדיפות ללינה בחדר משותף תהיה לאילו שירשמו לכל הפעילות (מיום חמישי)
לנרשמים ללינה ביום שישי – לינה בחדר סככה ו/או לחדר על בסיס מקום פנוי.
גברים ונשים בנפרד- למעט זוגות נא לציין בטופס
חדר בודד – נא לבקש בטופס רק לצרכים מיוחדים בלבד ו/או בחדר סככה
רוב הפעילות מתקיימת באולם ממוזג/מחומם.
אם יש בעיה ללינה באחד מהחדרים המוצעים או צרכים מיוחדים נא לציין בטופס ההרשמה כדי שנערך לכך
ארוחות*:
11:30 הגשת ארוחת צהריים לנזיר
שתייה חמה וקרה וכיבוד קל אפשרי לאורך כל הזמן
הסופש יתקיים תוך שמירה על חמשת כללי מוסר בסיסיים הנשמרים במרכז והמומלצים לכל אחד ואחת בכלל לחיי היומיום:
- הימנעות מהרג ומפגיעה בכל יצור חי
- הימנעות מגניבה או לקיחת דבר שלא ניתן
- הימנעות ממגע מיני לא הולם (במשך השהות במרכז התנזרות ממין)
- הימנעות מדיבור שקרי או בעל אופי פוגע
- הימנעות משימוש בחומרים משכרים כלשהם (סמים או אלכוהול)
מומלץ להסיר תכשיטים מיותרים לפני הגעה וללבוש בגדים לבנים וצנועים ברוה הזמן בשהות ובפרט בזמן התרגול והלימוד המשותף, (מלבד זמני שירות ועבודה ו/או פעילות אחרת)
בשבת נסיים לקראת השעה 14:30
מי שלא יוכל להגיע?!
בתקווה להצלחת המפגש – נקבע מפגשים וריטריטים משותפים נוספים לחיזוק הקשר האישי והחברות בקהילת המתרגלים ותמיד אפשר לבוא סתם לבקר ו/ או לתרגל
מצפים לראותכם באהבה בכל זמן (-
* מתרגלים שלא מכירים את טכניקת התרגול ולא תרגלו אותנו לא יוכלו להתקבל לפעילות זו אך יכולים להרשם ולבוא לטעום ולהכיר בקורסי סופי שבוע וקורסי מבוא קצרים אותם אנחנו מקיימים כאחת לחודש או בכל זמן לקורס הויפאסנה חלקי או מלא המיועד גם למתחילים. פרטים והרשמות באתר
מימון הפעילות והרשמה
ברוח המסורת הבודהיסטית הפעילות תתקיים על בסיס דאנה (נתינה/תרומה ע״פ רוחב לב)
בסיום הפעילות ניתנת הזדמנות לפתוח את הלב ולהביע את הערכה, זוהי הזדמנות להמשיך את המסורת רבת השנים של תרגול תמיכה הדדית בין המורים לתלמידים, ביטוי עמוק של התלות ההדדית, הקשר והחיבור בין כולנו.
ניתן לתת דאנה /תרומה לכיסוי הוצאות הפעילות והמרכז ודאנה למורים ולצוות שמקדישים מזמנם הן בעבודה והן בהדרכה והעברת הידע מתוך נדיבות הלב.
מומלץ להצטרף מיזם נתינה הדדית בו קהילת המתרגלים והמתרגלות תומכת בעצמה, בנזירים.ות ובמרכז. פרוייקט שאם נצליח בו או בחלקו יכול להעניק למרכז בטחון ויכולת משמעותית להמשיך ולשגשג ולכם אפשרות להגיע בכל זמן ונשמח להשתתפותכם בו.
כל תרומה שתוכלו לתת תתקבל בהערכה ובשמחה, ותתרום לכך שהדהרמה תמשיך להיות מועברת לכל דורש.
ניתן להעביר דאנה במזומן/ בהמחאה/העברה בנקאית/ אשראי ואפלקציות וניתן למצוא את כל הפרטים להעברות בדף המיזם או בדף דאנה באתר
למען הסדר הטוב ההרשמה הינה במילוי טופס הרשמה בתחתית הדף
לאחר מילוי הטופס נשלח אליך בימים הקרובים מייל לאישור הרשמה
לוח טרמפים ישלח לכל הנרשמים
מספר המקומות מוגבל
לכל מידע, שאלה, תאום הגעה מוקדם התנדבות ובקשות מיוחדת נא לציין בטופס
לשאלות בפנייה טלפונית: אלינה שמרכזת את הפעילות טלפון 0549191689
מייל: reg.newman.vipassana@gmail.co
בעת הצורך אפשר לפנות גם לליאורה 0547980147
הערה חשובה: התוכן מנוסח בלשון זכר מטעמי נוחות בלבד והוא מופנה לגברים ונשים כאחת